SÉJOURS DE CUISINE VÉGÉTALE ET RANDONNÉES
Embarquez dans l’aventure de vacances
cuisine végétale et randonnées
Au programme : préparation de délicieux plats végétaux dans notre cuisine professionnelle (repas du soir préparé ensemble, le déjeuner et le dîner sont préparés pour vous), randonnée quotidienne, piscine, sauna, hammam, massages et ambiance conviviale. En soirée, des ateliers de discussion sont programmés sur l’alimentation, recettes, idées pour mieux se nourrir et bien-être.
Des vacances pour être actif-ve et pour apprendre par la théorie et la pratique comment manger plus sainement.
Les séjours cuisine végétale et randonnées sont une nouveauté 2021-2022. Le projet est né suite à de nombreuses demandes de nos clients : depuis 5 ans maintenant nos équipes parlent du besoin de réformes alimentaires, ou comment mieux manger pour favoriser notre longévité. Avec ces nouveaux types de séjours, il s'agit de se focaliser sur comment mieux se nourrir et de mettre la théorie en pratique. Nous allons vous démontrer qu'il est possible de préparer une cuisine végétale délicieuse et pleine de saveurs.
INTERLUDE BIEN-ÊTRE
INFORMATIONS PRATIQUES
Repas végétaux bio proposés
le matin, midi et soir
Repas du soir co-préparé pour mettre en pratique des recettes simples et savoureuses
Randonnées quotidiennes accompagnées grand public de type sentiers pédestres
Hôtel avec piscine chauffée, sauna, hammam et terrasse
Chambres individuelles ou partagées à 2 / couples avec salle de bain privative avec douche et baignoire (pour une chambre partagée à 2, vous devez vous inscrire avec une personne que vous connaissez)
Tarifs
1’930.- chambre individuelle
(avec sdb privative)
1’430.- chambre partagée à 2
(par personne)
6 nuits / 7 jours
début samedi à 14h
fin vendredi à 10h30
Tarifs incluants : hébergement, randonnées accompagnées, repas à 9h, midi et 19h, accès piscine, sauna et jacuzzi, ateliers de discussion en soirée, TVA et taxes de séjour.
Inclus dans votre séjour (aucune activité n'est imposée) :
hébergement, repas à 9h, midi et 19h, randonnées accompagnées, accès piscine, sauna et hammam, ateliers de discussion en soirée, TVA et taxes de séjour.
PROGRAMME SÉJOURS DE CUISINE VÉGÉTALE ET RANDONNÉES
(programme sujet à modifications)
LE PREMIER JOUR (samedi)
14h
Arrivée, prise des chambres
15h - 17h
Randonnée accompagnée (facile) Couvert Frâchette
19h
Repas du soir
UNE JOURNÉE TYPE
8h30
Déjeuner
9h30 - 11h30/13h
Randonnée de type sentiers pédestres
Ballade en raquette durant l'hiver
13h
Diner
14h - 17h/19h
Temps libre pour repos, massages, soins, piscine, sauna, hammam, fitness...
17h30 - 19h
Co-préparation du repas du soir (en équipes)
19h
Repas du soir
20h
Programme de la soirée : ateliers de discussion sur l'alimentation et autres sujets bien-être
LE DERNIER JOUR (vendredi)
8h45
Tous ensemble : tisanes et jus fruit et
atelier sur la reprise alimentaire
9h30
Déjeuner
11h
Fin du séjour
Durant les séjours de mars, avril et peut-être mai (selon l'enneigement) nous allons proposer certaines randonnées à raquettes à la place des randonnées traditionnelles à pieds.
Alors, prenez-votre matériel si vous en avez. Sinon, nous allons vous prêter une paire de raquettes et bâtons. N'ayez pas d'inquiétude, c'est très facile à apprendre, vraiment facile.
