NOTRE SUPER ÉQUIPE 

Sophie

Encadrante de séjours et naturopathe 
 

Thérapeute en médecines naturelles depuis 12 ans, 9 ans d'expérience dans la détox (et échassière à temps partiel, mais ça c'est une autre histoire). Sophie est aussi passionnée de nutrition et vous guide avec bienveillance durant votre séjour de jeûne. 

Dora 

Encadrante de séjours et Responsable Bien-Etre

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Dora a été assistante de direction dans plusieurs grandes entreprises et dans l'hôtellerie. 

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Pratiquant régulièrement le jeûne, elle connaît très bien le processus et elle sera là pour vous soutenir dans votre challenge.

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En dehors du jeûne Dora adore organiser des ateliers de cuisine pour les enfants... c'est son dada à Dora. ;-) 

NOUS RECRUTONS encadrantes yoga et encadrantes médecines naturelles

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Intéressé(e) ? Envoyez votre CV ainsi qu’une courte lettre de motivation à

admin at  interludebienetre.ch 

Barbara

Encadrante de séjour et instructeur yoga

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Tout commence par des problèmes intestinaux qui la pousse à devenir végétarienne et surtout à étudier la nutrition . Dans ses recherches pour préserver et améliorer sa santé, elle commence à pratiquer le jeûne.

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Depuis 2000 Barbara enseigne avec passion différents types de yoga (YIn, Hatha, Ashtanga, Vinyasa) et travaille comme masseuse professionnelle sur l’arc lémanique.  

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Grande autodidacte, Barbara prend aussi plaisir à enseigner ses connaissances.

Benjamin

Encadrant de séjours et Responsable Bien-Etre

Diplômé d’un Master 2 en Nutrition, Activité Physique, Prévention, Éducation, Santé, Benjamin se passionne pour les thérapies naturelles et le jeûne en particulier qui a été son sujet de mémoire scientifique durant 2 ans. Il contribue également à la réalisation de l’étude scientifique EmétaJe avec notre centre laquelle mesure les effets du jeûne sur les différents marqueurs de santé et longévité.

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Benjamin aime particulièrement partager ses connaissances de manière ludique et interactive pour faciliter l’apprentissage.

Claudia

Encadrante de séjours et naturopathe 

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Séduite par les médecines naturelles à son arrivée du Chili, il y a plus de 20 ans et convaincue que le jeûne est une pratique de détox et de prévention efficace, Claudia s’est tournée vers la naturopathie portée par l’envie d’accompagner et de transmettre.

Elle a à cœur de vous guider lors de votre votre séjour de jeûne.

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Amélie

Encadrante de séjours et naturopathe

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Amélie rejoint notre équipe en 2021. Bienvenue ! Mi-chilienne mi-suissesse, la nature a toujours beaucoup inspiré Amélie ; dans son premier métier de graphiste dans l’évènementiel et maintenant comme encadrante de nos séjours jeûne et randonnées.

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Sandra

Encadrante de séjours et experte médecines naturelles

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Après une vie intense dans l’hôtellerie, Sandra bifurque dans un autre domaine d'intérêt: le coaching en PNL, aromathérapie et la gestion du stress. Son parcours l'emmène en Inde pour se former en Ayurvéda par la nutrition, l’hygiène de vie, l’herboristerie et les massages. Son but maintenant est d’enseigner un mode vie basé sur les lois universelles qui visent la longévité, notamment par la pratique du jeûne. 

Janique

Instructeur yoga et pilates

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Depuis plus de 20 ans, avec passion, elle se soucie du bien-être physique des personnes qui lui font confiance. 

Habitante de Val-d'Illiez, aimant profondément sa région, étant convaincue du bienfait du jeûne, elle sera heureuse de partager ses connaissances en gym douce avec vous.

Louis

Fondateur, directeur et client régulier

Valaisan d'origine et soucieux de bien vieillir malgré ses tendances gourmandes et un travail de consultant prenant, il devient intéressé puis convaincu des bienfaits du jeûne après une première expérience et l'étude prolongée de la littérature  scientifique et ainsi créa le centre Interlude.

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Diplômé Swinburne University of Melbourne. Spécialiste en études de marchés avec 15 ans d'expérience de consulting pour des entreprises internationales soucieuses de mettre leurs clients au centre de leurs décisions.

Nadia

Instructeur yoga

Nathalie

Encadrante de séjours
 

Après avoir exercé comme infirmière, Nathalie se tourne vers les médecines naturelles (massage et nutrition). Dans ses recherches pour améliorer sa santé, elle découvre le jeûne, la détox et l’alimentation vivante.
Ayant à cœur de partager, Nathalie est aussi créatrice crulinaire et propose des ateliers de CRUsine végétaux, bruts et colorés. Elle allie ces deux passions, la santé et l’art, avec gourmandise.

Notre super équipe de nettoyage et logistique

Jacqueline

Accompagnatrice de randonnées. 

Laurent

Accompagnateur de randonnées. 

Valérie

Administration générale