NOTRE SUPER ÉQUIPE 

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Sophie

Encadrante de séjours et naturopathe 
 

Avec 18 ans d'expérience dans le domaine de la santé naturelle et 10 ans dans l'accompagnement détox, Sophie partage avec générosité ses connaissances. 

Sophie est une passionnée de nutrition, animatrice et formatrice en cuisine vivante (ou cuisine crue)

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Dora 

Encadrante de séjours et Responsable Bien-Etre

Dora a été assistante de direction dans plusieurs grandes entreprises et dans l'hôtellerie. 

Pratiquant régulièrement le jeûne, elle connaît très bien le processus et elle sera là pour vous soutenir dans votre challenge.

En dehors du jeûne Dora adore organiser des ateliers de cuisine pour les enfants... c'est son dada à Dora. ;-) 

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NOUS RECRUTONS encadrantes yoga et encadrantes médecines naturelles

Intéressé(e) ? Envoyez votre CV ainsi qu’une courte lettre de motivation à

admin at  interludebienetre.ch 

Barbara

Encadrante de séjour et instructeur yoga

Tout commence par des problèmes intestinaux qui la pousse à devenir végétarienne et surtout à étudier la nutrition . Dans ses recherches pour préserver et améliorer sa santé, elle commence à pratiquer le jeûne.

Depuis 2000 Barbara enseigne avec passion différents types de yoga (YIn, Hatha, Ashtanga, Vinyasa) et travaille comme masseuse professionnelle sur l’arc lémanique.  

Grande autodidacte, Barbara prend aussi plaisir à enseigner ses connaissances.

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Benjamin

Encadrant de séjours et Responsable Bien-Etre

 

Diplômé d’un Master 2 en Nutrition, Activité Physique, Prévention, Éducation, Santé, Benjamin se passionne pour les thérapies naturelles et le jeûne en particulier qui a été son sujet de mémoire scientifique durant 2 ans. Il contribue également à la réalisation de l’étude scientifique EmétaJe avec notre centre laquelle mesure les effets du jeûne sur les différents marqueurs de santé et longévité.

Benjamin aime particulièrement partager ses connaissances de manière ludique et interactive pour faciliter l’apprentissage.

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Amélie

Encadrante de séjours et naturopathe

Amélie rejoint notre équipe en 2021. Bienvenue ! Mi-chilienne mi-suissesse, la nature a toujours beaucoup inspiré Amélie ; dans son premier métier de graphiste dans l’évènementiel et maintenant comme encadrante de nos séjours jeûne et randonnées.

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Dayana 
Encadrante de séjour et 

praticienne de santé en naturopathie

Valaisanne d'origine et de cœur, convaincue du pouvoir curatif de la nature, Dayana a fait de
sa passion son métier. Adepte du jeûne, de la nourriture vivante et du grand air, c'est avec enthousiasme qu'elle
vous partagera ses connaissances et vous
soutiendra lors de votre séjour.

 

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Sandra

Encadrante de séjours et experte médecines naturelles

Après une vie intense dans l’hôtellerie, Sandra bifurque dans un autre domaine d'intérêt: le coaching en PNL, aromathérapie et la gestion du stress. Son parcours l'emmène en Inde pour se former en Ayurvéda par la nutrition, l’hygiène de vie, l’herboristerie et les massages. Son but maintenant est d’enseigner un mode vie basé sur les lois universelles qui visent la longévité, notamment par la pratique du jeûne. 

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Janique

Instructeur yoga et pilates

Depuis plus de 20 ans, avec passion, elle se soucie du bien-être physique des personnes qui lui font confiance. 

                                                    

Habitante de Val-d'Illiez, aimant profondément sa région, étant convaincue du bienfait du jeûne, elle sera heureuse de partager ses connaissances en gym douce avec vous.

Louis

Fondateur, directeur et client régulier

 

Valaisan d'origine et soucieux de bien vieillir malgré ses tendances gourmandes et un travail de consultant prenant, il devient intéressé puis convaincu des bienfaits du jeûne après une première expérience et l'étude prolongée de la littérature  scientifique et ainsi créa le centre Interlude.

Diplômé Swinburne University of Melbourne. Spécialiste en études de marchés avec 15 ans d'expérience de consulting pour des entreprises internationales soucieuses de mettre leurs clients au centre de leurs décisions.

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Nadia

Instructeur yoga

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Nathalie

Encadrante de séjours
 

Après avoir exercé comme infirmière, Nathalie se tourne vers les médecines naturelles (massage et nutrition). Dans ses recherches pour améliorer sa santé, elle découvre le jeûne, la détox et l’alimentation vivante.
Ayant à cœur de partager, Nathalie est aussi créatrice crulinaire et propose des ateliers de CRUsine végétaux, bruts et colorés. Elle allie ces deux passions, la santé et l’art, avec gourmandise.

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Alizée

Encadrante de séjour et 

praticienne de santé en naturopathie

Passionnée depuis toujours par la santé et par la nature, Alizée s'est tout naturellement tournée vers la naturopathie qu'elle étudie depuis maintenant 4 ans à Genève. Son objectif est de répondre aux besoins et d’accompagner au mieux les personnes qui découvre le jeûne; les connaissances ayant une réelle valeur que si elles sont partagées. Également passionnée par la montagne sous tous ses aspects.

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Françoise 

Encadrante de séjour et 

praticienne de santé en naturopathie

Depuis près de 20 ans Françoise évolue dans le domaine de la nutrition, l’aromathérapie ainsi que les massages. La prévention et l’éducation sont primordiales et c’est avec plaisir qu’elle met ses connaissances à votre disposition.

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Laurent

Accompagnateur de randonnées.