JEÛNE, RANDONNÉE

ET LONGÉVITÉ 

Les causes principales de décès en Suisse (et dans la plupart des pays industrialisés) sont très claires et similaires pour hommes et femmes :   

 

1 - maladies cardiovasculaires  - 32%

2 - cancers - 29% 

Source:

Office fédéral de la statistique, 2015

Evidemment, il est important de se focaliser sur le présent et apprécier une vie remplie de belles expériences...

... mais est-il aussi possible d'avoir une plus longue vie ET aussi une belle fin de vie ?

Par chance des cures de jeûne à but préventif peuvent aider. 

Apprenez l'art et la science du jeûne grâce à un encadrement professionnel dédié au jeûne thérapeutique préventif. 

Mattson explique pourquoi jeûner renforce la puissance cérébrale ce qui stimule les  mécanismes cellulaires et moléculaires sous-jacents pour réduire les maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et les maladies amyotrophiques.

Why fasting bolsters brain power: Mark Mattson, Chief of the Laboratory of Neurosciences at the National Institute on Aging and professor of Neuroscience at The Johns Hopkins University

Plusieurs experts mondiaux affirment que vieillir est un des plus grand problème de l'humanité.

 

Selon Dr. Aubrey de Grey c'est parce que le vieillissement est la plus grande cause de souffrance avec plus de 90% des maladies du monde industriel. 

Dr. Aubrey de Grey, Chief Science Officer and Co-founder SENS Research Foundation, Radical Longevity 

Pendant ce temps, et de manière sous médiatisé, des scientifiques continuent à accumuler les preuves que jeûner; s'octroyer des périodes de jeûne de manière régulière est bénéfique à notre bon vieillissement. 

Malgré les résultats positifs des cures de jeûne à objectif thérapeutique sur la surcharge pondérale, certaines personnes disent que de ne rien manger pendant une semaine est trop extrême.

Cependant avec la surcharge pondérale arrive un surplus de cholestérol et... "avec une façon de se nourrir à l'occidentale, cela garantie que chaque année 500,000 personnes (USA 2012) vont devoir subir un ou plusieurs pontages coronariens, soit se faire ouvrir la poitrine pour accéder à leur cœur, enlever des veines de leurs jambes et les coudre à leur cœur.

 

Certaines personnes décriraient CELA comme extrême."

Dr. Cadwell Esselstyn, 84 ans, cardiologue à la retraite, médaille d'or jeux olympiques 1956

Les médias parlent des séjours de jeûne et détox Interlude Bien-Etre

Le Journal Canal 9 - 2018 - Le jeûne thérapie d'avenir
FEMINA - J'ai testé pour vous: une semaine de jeûne détox
La mode du jeûne RTS Mise au Point 28.01.2018
Le Temps - Jeûner au cœur du Valais par Sylvia Revello
Le Nouvelliste - Comment jeûner en hiver. Nos conseils
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Un Centre jeûne et détox cartonne à Val-d’Illiez
Séjours de jeûne au Centre Interlude Bien-Être en Suisse, des vacances pour le corps et l’esprit.
On en parle, 01.05.2017, Jeûner pour son bien-être personnel
LE MATIN - PLACE AU JEÛNE PAR GENEVIÈVE COMBY 20.03.2018
IN VIVO - LE JEÛNE AU GOÛT DU JOUR
MADEMOISELLE B - UNE SEMAINE DE JEÛNE CHEZ INTERLUDE
PME Magazine - Une semaine de jeûne pour faire un break professionnel
Jeûner pour vieillir mieux

Le Centre Interlude Bien-Être propose des séjours de jeûne et randonnées à Champoussin et Val-d'Illiez en Valais. Interlude Bien-Etre est le précurseur des séjours de jeûne et programmes détox en Suisse romande, depuis 2016. Avec une grande expérience, des équipes passionnées et des programmes constamment améliorés, c’est votre garantie d'une expérience réussie.

Apprenez et maîtrisez l'art et la science du jeûne pour votre bien-être, vitalité et longévité active, grâce à un encadrement professionnel dédié au jeûne thérapeutique préventif. Rencontrez des personnes qui partagent les mêmes valeurs et s'investissent pour prendre soin d'elles. 

 

Le jeûne offre des bienfaits validés scientifiquement : détox, prévention primaire, améliorations métaboliques (hypertension, cholestérol), surpoids et autophagie (régénération cellulaire). Notre méthode de jeûne hydrique moderne est apparentée à celle du Dr. O. Buchinger et nos connaissances empiriques. Interlude Bien-Etre collabore et sponsorise EMétaJe, une étude scientifique indépendante sur les bienfaits du jeûne sur les effets métaboliques humains.

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